Ayo membaca...

Buku adalah jendela ilmu, membaca merupakan cara untuk memperoleh ilmu tersebut. Namun pada kenyataannya saat ini kegiatan membaca banyak ditinggalkan dikarenakan  banyaknya sumber lain untuk memperoleh  informasi tersebut misalnya melalui media televisi. Selain itu, membaca merupakan kegiatan membosankan untuk sebagian orang. Padahal dengan membaca banyak manfaat yang kita peroleh. Hal ini saya rasakan lansung. Yuk kita simak tulisan saya tentang manfaat membaca.

Manfaat membaca :
Dari segi kesehatan :

1. Membaca dapat mengurangi resiko terkena penyakit alzheimer atau kepikunan.
2. Membaca dapat menstimulasi otak untuk terus bekerja secara aktif
3. Membaca dapat mengurangi bahkan menghilangkan stres. 
4. Membaca dapat meningkatkan konsentrasi
5. Membaca dapat meningkatkan kualitas memori otak. Karena dengan membaca, otak akan merekam setiap yg dibaca sehingga akan memacu memori untuk menyimpan lebih banyak.

Dari segi sosial dan lainnya :

1. Membaca dapat memperluas wawasan dan meningkat percaya diri. 
2. Membaca dapat membuat seseorang mempunyai empati
3. Membaca dapat membantu untuk berhubungan dengan dunia luar. Karena seseorang memiliki wawasan yang luas itu akan mempermudah seseorang untuk berkomunikasi dengan dunia luar.
4. Membaca dapat menimbulkan kreatif, salah satunya ide untuk menulis.

Untuk belajar membiasakan membaca, berikut tips-tips nya:

1. Pilihlah tempat dan Susana senyaman mungkin untuk mulai membaca
2. Luangkan waktu untuk membaca agar konsentrasi
3. Pilihlah buku yang tepat. Tips memilih buku untuk dibaca :

• Pilihlah buku yang disukai. Mulailah dengan memilih buku yang anda sukai.  Misalnya buku cerita atau buku bergambar ini akan membuat ketertarikan awal untuk mulai membaca karena bacaan ini biasanya menyenangkan.
• Pilihlah buku sesuai yang ada butuhkan. Jika yang anda butuhkan buku untuk memperluas wawasan pilihlah buku yang isinya dapat memperluas wawasan anda misalnya buku tentang kebudayaan.
• Pilihlah buku sesuai Susana hati anda. Hal ini sering saya lakukan, misalnya saat saya sedang sedih maka saya akan membaca buku yang akan membuat saya kembali nyaman.

Ayo biasakan membaca. Semoga bermanfaat.

Read More

Keseruan Bengkulu Expo 2017

Di Bengkulu ada program tahunan yang selalu diadakan setiap bulan November. Program ini merupakan salah satu program dari pemerintah daerah yang bekerja sama dengan kementrian perdagangan untuk mempromosikan  kreasi produk dan pariwisata provinsi Bengkulu.

Bukan hanya masyarakat Bengkulu saja yang berpartisipasi tetapi berbagai provinsi di Indonesia juga ikut serta meramaikan dan menjajakan hasil kreasi daerahnya untuk dipamerkan dan di perjuangkan.

Tahun ini pelaksanaan Bengkulu expo diadakan dari tanggal 16-20 November 2017.

Ini lah keseruan saat berkunjung ke Bengkulu expo 2017.

Terlihat banyaknya masyarakat yang berkunjung dan banyaknya stan-stan yang menjajahkan produknya.

#bengkulu, #bengkuluexpo

Read More

Ayoooo sarapan

Ayoooo sarapan...
Sejak kecil saya sudah dibiasakan untuk sarapan. Dari kecil hingga sekarang kebiasaan itu tidak bisa dihilangkan.

Saya biasa sarapan dengan nasi dan lauk, mungkin karena asli kebiasaan orang Indonesia. 

Fakta tentang menu sarapan:

1. Di Indonesia kebiasaan masyarakatnya mengenai menu sarapan berbeda-beda. Khusunya di pulau Sumatra  dan pulau Jawa kita sering lihatwarung yang menjualkan menu makanan berupa nasi uduk,lontong,lotek, dan soto. Untuk pulang bagian timur saya belum pernah lihat langsung menu apa yang di jual..tetapi kebiasaan masyarakat di sana mereka memakan ibu dan jagung sebagai pengganti nasi.

2. Di negara lain khususnya negara Eropa menu sarapan berupa roti.

Alasan kenapa sarapan itu penting :

1. Untuk menjaga stamina tubuh. Sebelum beraktifitas tubuh memerlukan energi.

2. Untuk menambah konsentrasi. Jika perut dalam keadaan kosong.. konsentrasi pun akan menurun.

3. Untuk menjaga berat badan. 

Banyak sumber yang mengatakan bahwa agar berat badan terjaga lakukan kebiasaan sarapan. 

4. Untuk menjaga kesehatan.

Seperti kebiasaan saat berpuasa yaitu makan saat sebelum subuh. Itu membuktikan bahwa tubuh akan sangat baik mencerna makanan di pagi hari. Orang yang terbiasa sarapan tidak akan mudah terserang penyakit.

Demikian informasi dari saya semoga bermanfaat.

Read More

Wisata Air Terjun Mukomuko 2

Seperti cerita saya sebelumnya,ini adalah air terjun kedua yang saya kunjungi di kecamatan penarik. Lokasi untuk menuju air terjun ini lebih jauh dan lebih menantang.  Di bawah ini adalah medan yang harus ditempuh pengunjung, jika ingin berkunjung ke lokasi air terjun ini. kita harus melewati tanah kuning dan sungai kecil. Jika cuaca hujan maka jalan menuju lokasi ini akan sangat menantang dikarenakan jalan yang dilewati akan sangat licin dan becek. Ditambah lagi air sungai akan agak sedikit deras.

Air terjun ini terletak di desa singkei kecamatan penarik kabupaten Mukomuko. Untuk menuju ke lokasi pengunjung harus mengendari motor sekitar 10 kilometer dari jalan hitam. Selanjutnya kita hanya perlu berjalan kaki sekitar 1 kilo untuk sampai ke lokasi. Air terjun ini akan banyak dikunjungi warga jika hari libur dan hari raya besar karena suasana masih sangat asli. Silahkan berkunjung...

Read More